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Por que Dizer Não ao Seu Filho é Tão Importante?

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A parentalidade é um caminho de amor incondicional, de nutrição e de busca pelo melhor para nossos filhos. Naturalmente, queremos vê-los felizes, sorrindo e sem frustrações. Contudo, nessa jornada, surge um desafio crucial: a arte de dizer não ao seu filho. Muitos pais sentem-se culpados, temem causar dor ou acreditam que o “não” pode abalar […]

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Escolha da profissão na adolescência: como cuidar da saúde mental durante essa decisão

Escolha da profissão na adolescência: como cuidar da saúde mental durante essa decisão

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A adolescência é um período de intensas transformações e escolhas que podem impactar a vida toda, como a decisão sobre qual profissão seguir. Essa escolha, muitas vezes, vem acompanhada de dúvidas, inseguranças, ansiedade e até pressão familiar e social. Cuidar da saúde mental na adolescência nesse momento é fundamental. O autoconhecimento, a escuta ativa, o

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