bem-estar emocional

Como Preparar Uma Criança Para Mudanças

Como Preparar Uma Criança Para Mudanças

Mudanças significativas na vida familiar, como uma mudança de escola, separação dos pais ou a chegada de um irmão, podem gerar inseguranças, ansiedade e até comportamentos desafiadores nas crianças. Esses momentos de transição exigem uma atenção cuidadosa e um acompanhamento constante. Na Psicokids ABC, sabemos que o apoio emocional e psicológico nessas situações é essencial […]

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Psicoterapia Individual: Um Espaço Seguro para Crescer Emocionalmente

Muitos pais procuram ajuda quando percebem que seus filhos estão mais sensíveis, irritados, inseguros ou apresentando dificuldades no comportamento ou na escola. Porém, o que nem sempre fica claro é que, para crianças e adolescentes, ter um espaço onde possam falar livremente sobre seus sentimentos faz toda a diferença.É aqui que a psicoterapia individual mostra

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Crianças e o Medo de Errar: Como a Terapia Trabalha a Autoconfiança

O desejo de acertar é natural, mas quando se transforma em um medo paralisante, ele se torna uma barreira significativa para o desenvolvimento. Muitas crianças e o medo de errar se veem presas em um ciclo de perfeccionismo e ansiedade.  Elas evitam tarefas desafiadoras, demoram excessivamente para concluir atividades ou reagem com choro e frustração

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Luto na Infância: Como a Psicoterapia Pode Ajudar a Elaborar Perdas

A morte, seja de um ente querido, de um pet ou a perda de uma rotina familiar após uma separação dos pais, é uma experiência inerente à vida. Contudo, vivenciar o luto na infância é um processo complexo e delicado.  Muitas vezes, os adultos, em seu próprio sofrimento, tentam proteger a criança da dor, usando

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Crianças Ansiosas: Como a Terapia Pode Ajudar a Aliviar o Sofrimento Emocional

A infância deveria ser um período de descobertas e leveza. Contudo, cada vez mais, vemos crianças ansiosas lutando diariamente contra preocupações excessivas, medos irracionais e uma sensação constante de que algo ruim está para acontecer.  A ansiedade infantil não é apenas uma “fase” ou um traço de timidez; ela é um sofrimento emocional real que,

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Trauma, Epilepsia ou Paralisia Cerebral: A Importância de Uma Avaliação Neuropsicológica Detalhada

Quando uma criança ou adolescente lida com condições neurológicas complexas, como sequelas de trauma, epilepsia ou paralisia cerebral, as dificuldades cognitivas, emocionais e comportamentais que surgem podem ser tão desafiadoras quanto a própria condição médica.  O cérebro, sendo o centro de comando de todas as funções, sofre impactos que vão muito além dos sintomas físicos

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O Impacto do Bullying na Saúde Mental de Crianças e Adolescentes

O ambiente escolar e social deveria ser um espaço de crescimento e aprendizado, livre de medo. Contudo, para muitas crianças e adolescentes, ele se torna um palco de dor e humilhação devido ao bullying.  O bullying transcende a brincadeira de mau gosto; é um comportamento agressivo, intencional e repetitivo que causa sofrimento. O impacto do

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A Obesidade Infantil e Seus Fatores Emocionais

A obesidade infantil tornou-se, sem dúvida, um dos maiores desafios de saúde pública do século XXI. Contudo, ao abordarmos esse tema, frequentemente focamos apenas nos aspectos nutricionais e na falta de atividade física. No entanto, essa perspectiva é, muitas vezes, incompleta. A verdade é que a relação da criança com a comida é complexa e

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A escola como aliada na saúde mental de crianças e adolescentes

A escola como aliada na saúde mental de crianças e adolescentes

A escola é muito mais do que um espaço de aprendizado acadêmico é um dos principais contextos de desenvolvimento emocional durante a infância e a adolescência. Ambientes escolares seguros, afetivos e com escuta ativa são fundamentais para a construção de uma infância saudável e de uma adolescência emocionalmente equilibrada. Professores atentos, práticas de educação socioemocional,

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Redes sociais na infância e adolescência

Redes sociais na infância e adolescência: um olhar psicológico necessário

O uso das redes sociais por crianças e adolescentes cresceu exponencialmente e com ele, os impactos emocionais também. Se por um lado elas oferecem conexão e acesso à informação, por outro, trazem riscos reais à saúde mental na infância e adolescência. Ansiedade, baixa autoestima, distorções de imagem, dependência digital e exposição precoce a conteúdos inapropriados

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